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Desafios para o Mês de Fevereiro



Mais um mês começando! Vamos criar algumas metas para esse mês?


Separei 4 sugestões para você:

1. Comemore 2 vitorias nesse mês: não precisa ser algo grandioso. Pense nos detalhes, como por exemplo: consegui fazer exercícios físicos 5 dias em uma semana!

2. Escolha um local que você goste e que seja próxima de sua casa e vá passear!

3. Aproveite para pensar e escrever em um papel 2 desejos para 2022! Você pode também já criar objetivos e metas para alcançar esses desejos! 😉

4. Escolha um final de semana e vá comer a sua comida preferida! Faça isso por você!


Você topa o desafio?

Cuide-se! 💚


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