Inteligência emocional é saber conduzir as suas emoções, é conseguir se respeitar e não sentir vergonha do que sente.
E, principalmente, é saber dizer não! Para isso, é necessário se conhecer bem.
Responda a 4 perguntas e observe quem está no controle: você ou suas emoções?
1 - Você sabe o seu propósito?
Propósito é um objetivo maior na sua vida.
É nele que está o seu foco maior.
Saber o seu propósito te ajuda a respeitar o caminho e seguir firme no seu plano mesmo quando as pessoas não entendem ou te questionam.
2 - Você conhece as suas forças e as suas fraquezas?
A base da inteligência emocional é saber até onde você pode ir e o quanto pode aguentar.
É saber suas forças e usá-las a seu favor.
É reconhecer suas fraquezas, aceitá-las, respeitá-las, mas não se acomodar com elas.
3 - Você tem autocontrole?
Você perde a paciência com facilidade?
Explode, quebra tudo, xinga todos e depois se arrepende?
Se isso acontece, quem está no controle não é você, mas sim suas emoções!
4 - Você consegue abrir mão de algo hoje para construir um futuro desejado?
Inteligência emocional significa equilíbrio.
O "só se vive uma vez" não tem espaço aqui.
Isso não significa que você não possa se divertir fazendo o que gosta.
Mas, inteligência emocional tem equilíbrio e foco.
Lembre-se disso!
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