Aline Sartori Goch
Psicóloga - CRP 08/34938
O MUITO PRAZER EM ME CONHECER
É PRA VOCÊ QUE:
QUER ENTENDER MELHOR SUAS EMOÇÕES
Se conheça melhor e entenda o que você sente.
QUER FAZER ESCOLHAS MELHORES
Quando você se conhece bem, consegue tomar decisões mais acertadas
QUER SE CONECTAR CONSIGO MESMO(A)
Melhore seu auto respeito, se coloque como prioridade e melhore sua autoestima.
QUER SE DESENVOLVER MAIS
Conheça suas habilidades e invista nelas e melhore suas fragilidades.
PALAVRA DA ESPECIALISTA
VEJA NO VÍDEO SE ESSE EBOOK É PRA VOCÊ
POR QUE AUTOCONHECIMENTO É IMPORTANTE?
Porque ele promove uma investigação para buscar conhecer suas características, gostos, habilidades, dificuldades, padrões de comportamento e formas de lidar com as emoções.
Quem mais se conhece, mais se torna confiante e
livre da necessidade de aprovação dos outros.
Ajuda na regulação das emoções para evitar aquele looping de sensações que a ansiedade provoca.
Ajuda na tomada de decisões para fazer escolhas saudáveis considerando as suas necessidades reais.
Ajuda no desenvolvimento da segurança pessoal, boa autoestima e controle da ansiedade.
CONHEÇA TUDO O QUE
VOCÊ VAI ENCONTRAR NO
"MUITO PRAZER EM ME CONHECER"
São mais de 20 exercícios práticos para que você desenvolva o autoconhecimento!
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Pra que serve esse EBOOK?
Entenda mais sobre o que é autoconhecimento e como usar o seu ebook para alcançá-lo.
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Parte 1 - O que são emoções?
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O que são emoções?
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Como representamos as emoções?
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O que são sentimentos?
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Parte 2 - Exercícios para o autoconhecimento
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Quem sou eu
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Minhas Memórias
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Minha Missão
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Meu Passado
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Meu Futuro
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Meu Presente
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Valorizando quem Merece
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Lidando com meus Medos
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Hora da Gratidão
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O que é Essencial
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O que busco, vou Encontrar
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O que Aprendi
OPORTUNIDADE ÚNICA
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Exercícios didáticos
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Guia prático de autoconhecimento
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+ de 20 exercícios práticos
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Imprima ou preencha digitalmente
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Design prático e intuitivo
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MUITO PRAZER EM ME CONHECER
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Acesso imediato
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Consulte e edite de forma online ou imprima
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+ de 20 exercícios práticos
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Exercícios didáticos e de fácil entendimento
PERGUNTAS FREQUENTES
Como funciona?
Você receberá o ebook Muito Prazer em Me Conhecer em formato PDF com 30 páginas de conteúdo.
O conteúdo é muito complicado?
O conteúdo foi pensado para ser simples e objetivo. Todos os exercícios tem explicação de como fazer.
Esse Ebook precisa ser impresso?
O ebook pode ser impresso ou preenchido virtualmente (necessário programa para leitura de PDF).
Tenho que imprimir todas as páginas?
As páginas são independentes, dando a opção de escolher quais conteúdos deseja imprimir.
Como devo preencher o ebook?
Todos os exercícios possuem instruções de como preencher.
O ebook é um livro de auto ajuda?
O Muito Prazer em Me Conhecer é um instrumento em formato de ebook que irá te auxiliar em seu desenvolvimento pessoal através de exercícios práticos que desenvolvem o autoconhecimento.
"Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma técnica ou estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados."