top of page

Feitos pra você!

Confira os materiais que preparei pra você com muito carinho!

São ferramentas práticas, baseadas em conhecimento científico e prático, que irão te ajudar no seu dia a dia!

Mulher feliz
WhatsApp Image 2024-09-21 at 07.33.59.jpeg

O Planner Florescer 2025 foi pensado para ser o seu parceiro na jornada de transformação. Ele é o companheiro ideal para quem deseja florescer em todas as áreas da vida, unindo organização, autocuidado e saúde mental

SAIBA MAIS
diario-de-gratidao-psi-aline-sartori.png

Com espaços diários para você registrar 3 coisas pelas quais é grata, momentos que trouxeram paz... Este diário te guia para uma reflexão diária que fortalece a prática da gratidão.

2.png

Esse ebook é um guia prático para que você desenvolva seu autoconhecimento de forma prática através de exercícios simples e guiados!

Capa.png

Um grupo de desafios online de 20 dias para te ajudar a lidar com ansiedade e pensamentos intrusivos. Conteúdos diários, técnicas práticas, acompanhamento profissional e um grupo acolhedor para transformar sua mente e trazer mais calma ao seu dia a dia.

guia-organizacao-bem-estar-psi-aline-sartori

Aqui, você encontrará três ferramentas essenciais: 
- Modelos de planejamento semanal personalizados: Semana produtiva, Semana de autocuidado e Semana equilibrada
- Cartões de afirmativas positivas 
- Planner de férias exclusivo

EBOOK CONQUISTANDO MEUS OBJETIVOS.png

São + de 25 exercícios práticos para você desenvolver seu autoconhecimento, sua autoestima e aprender estratégias de planejamento para alcançar seus objetivos.

O MANUAL DO ANSIOSO_edited.jpg

O Manual do Ansioso é um guia completo da Ansiedade.

Baseado nas neurociências, na Psicologia e na TCC (Terapia Cognitivo Comportamental).

1.png

Esse curso é pra você que quer aprender a cuidar da sua autoestima do jeito certo!

São 17 aulas com um passo a passo para te guiar na reconstrução da sua autoestima!

ebook COMO ESTIMULAR SEU CÉREBROpsicologa-aline-sartori.png

Nesse ebook, você aprenderá 15 dicas comprovadas pelas neurociências para ter um cérebro saudável

EBOOK DESCOBRINDO AS EMOÇÕES.png

De maneira lúdica, seu filho(a) aprenderá nomear, identificar, expressar e gerenciar as emoções, contribuindo para o desenvolvimento da inteligência emocional.

bottom of page