Feitos pra você!
Confira os materiais que preparei pra você com muito carinho!
São ferramentas práticas, baseadas em conhecimento científico e prático, que irão te ajudar no seu dia a dia!

O Planner Florescer 2025 foi pensado para ser o seu parceiro na jornada de transformação. Ele é o companheiro ideal para quem deseja florescer em todas as áreas da vida, unindo organização, autocuidado e saúde mental
Com espaços diários para você registrar 3 coisas pelas quais é grata, momentos que trouxeram paz... Este diário te guia para uma reflexão diária que fortalece a prática da gratidão.
Esse ebook é um guia prático para que você desenvolva seu autoconhecimento de forma prática através de exercícios simples e guiados!
Um grupo de desafios online de 20 dias para te ajudar a lidar com ansiedade e pensamentos intrusivos. Conteúdos diários, técnicas práticas, acompanhamento profissional e um grupo acolhedor para transformar sua mente e trazer mais calma ao seu dia a dia.
Aqui, você encontrará três ferramentas essenciais:
- Modelos de planejamento semanal personalizados: Semana produtiva, Semana de autocuidado e Semana equilibrada
- Cartões de afirmativas positivas
- Planner de férias exclusivo
São + de 25 exercícios práticos para você desenvolver seu autoconhecimento, sua autoestima e aprender estratégias de planejamento para alcançar seus objetivos.
Esse curso é pra você que quer aprender a cuidar da sua autoestima do jeito certo!
São 17 aulas com um passo a passo para te guiar na reconstrução da sua autoestima!
Nesse ebook, você aprenderá 15 dicas comprovadas pelas neurociências para ter um cérebro saudável
De maneira lúdica, seu filho(a) aprenderá nomear, identificar, expressar e gerenciar as emoções, contribuindo para o desenvolvimento da inteligência emocional.