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Boa autoestima é diferente de só se achar bonita!


Você já se pegou pensando que o que faz nunca é bom o suficiente?


Que sempre acaba dando mais ênfase nos seus erros?


Costuma se comparar com os outros e concluir que eles são melhores que você?


Isso tudo está relacionado a sua autoestima.



Não basta se achar bonita(o), boa autoestima vai bem além disso!


  • Boa autoestima é enxergar quem você é de verdade!

  • É saber o que faz bem e o que não tem habilidade suficiente.

  • É aceitar e respeitar a sua forma de ser e pensar.

  • É saber enxergar o que precisa mudar e priorizar o seu crescimento pessoal.

  • É não ter medo de ser julgada(o) sendo quem você gosta de ser!

  • É ter inteligência emocional e saber controlar as suas emoções e não o contrário!


"Você não tem que ser perfeita(o) para se sentir confiante!"


Até porque perfeição não existe!


Quem cria expectativas perfeccionistas para si mesma(o), sempre estará devendo alguma coisa!


Simplesmente porque essas expectativas não podem ser atingidas e isso fará com que você avalie tudo o que faz como ruim ou não tão bom.



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