Você se esgotada(o)?

Você já se sentiu tão esgotada(o) a ponto de não ter mais vontade de fazer nem aquilo que gosta? 😞

Já se sentiu tão pra baixo a ponto de não conseguir ver alegria no que faz e tudo ser motivo de irritação? 😠😢

Uma rotina com cuidados da casa, filhos, trabalho pode realmente ser muito cansativa! 😫

No vídeo eu falo sobre 2 tipos de esgotamentos: físico e mental. Assista agora! 😉

Psicóloga Aline Sartori

CRP 06/124216

#psicologia#criaçãodefilhos#esgotamentofisico#esgotamentomental#esgotamentoemocional