Você já deve ter passado por dias que se sente muito ansiosa.
Sentir-se ansiosa faz parte do nosso organismo, é algo normal.
Porém, o excesso de ansiedade, aquela que sai do controle sabe? Que acaba te atrapalhando o sono, o apetite e também a sua rotina, pode prejudicar o seu corpo!
No post, eu te conto quais órgãos do nosso corpo sofrem com a ansiedade fora de controle.
👉 Como resolver isso?
É preciso descobrir e tratar a causa de sua ansiedade. Isso pode ser difícil de conseguir sozinha, a psicoterapia pode ser bem útil nesse processo!
Achou essas informações úteis? Então, compartilhe com seus amigos! 😉
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