"Me sinto culpada quando digo não"

A insegurança te faz pensar que dizer não é desrespeitar o outro.

Mas, nesse caso, quem é desrespeitada é você mesma!

Não se sinta mal por dizer o que pensa e colocar limites.

Respeite os seus sentimentos e mostre para as pessoas que elas também precisam te respeitar!

Se conheça melhor, descubra o seu potencial e valorize a pessoa que você é!

A psicoterapia pode te ajudar nesse processo! 👆😉

Cuide-se! 💚

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