Você se considera uma pessoa paciente?
Não se esqueça: ninguém nasce com mais ou menos paciência.
Ser paciente é um conjunto de coisas: treino, estipular limites, não se sobrecarregar, conhecer o que te faz mal e o que te deixa nervosa.
Cuide-se! 💚
Os Benefícios da Paciência
댓글