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6 Formas de Cuidar da sua Autoestima



No consultório, recebo mulheres que me falam que não tem mais vontade de cuidar de si mesma, que sente muito desânimo e falta de disposição até para fazer o que gosta.

Mulheres fortes, que já passaram por muitas coisas, mas que está cansadas e sobrecarregadas!


Nesse post, eu preparei 6 formas de cuidar da sua autoestima! Que tal investir em você hoje? 🥰


Ps.: Pedir ajuda é fundamental para voltar a ter vontade de se cuidar! A psicoterapia é uma forma de você retomar a sua vida, voltar a sentir disposição e vontade de viver! Pense nisso! 😉


Ame-se! 💚


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